พลิกความเครียดสู่พลังวิเศษ CPLI ติดอาวุธทักษะ Stress Management ปั้นเถ้าแก่น้อยรุ่นที่ 19 สู่ผู้นำที่พร้อมเติบโตจากทุกความกดดัน

สถาบันผู้นำเครือเจริญโภคภัณฑ์ (CPLI) เดินหน้าเสริมสร้างศักยภาพผู้นำแห่งอนาคตในโครงการหลักสูตรพัฒนาผู้นำเพื่ออนาคต เครือเจริญโภคภัณฑ์ (เถ้าแก่น้อย) หรือ CP Future Leaders Development Program (FLP) จัดอบรมเชิงปฏิบัติการภายใต้หัวข้อ Stress Management โดยผู้เชี่ยวชาญจาก Mental Well Clinic เพื่อมุ่งเน้นการพัฒนาผู้นำรุ่นใหม่ให้เติบโตอย่างรอบด้านและมีความพร้อมทางด้านสุขภาวะทางใจ กิจกรรมดังกล่าวจัดขึ้นเพื่อช่วยให้ผู้นำรุ่นใหม่สามารถระบุต้นตอของความเครียด รับรู้สัญญาณเตือนของร่างกายก่อนเกิดภาวะหมดไฟ (Burnout) และสามารถออกแบบวิธีรับมือในแบบฉบับของตนเอง ซึ่งไม่เพียงช่วยให้การตัดสินใจทางธุรกิจเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพ แต่ยังเอื้อต่อการสร้างสภาพแวดล้อมการทำงานที่เกื้อหนุนพลังใจให้แก่ทีมงานอีกด้วย

การอบรมครั้งนี้ผสานการเรียนรู้ทั้งเชิงทฤษฎีและกิจกรรมศิลปะบำบัด ซึ่งให้เกร็ดความรู้และข้อคิดสำคัญที่คนทำงานสามารถนำไปปรับใช้ได้ทันที ประการแรกคือ ความเครียดไม่ใช่ศัตรู แต่เป็นสัญญาณเตือนว่าเรากำลังใส่ใจในสิ่งนั้น หากเข้าใจและบริหารจัดการได้ดี ความเครียดจะกลายเป็นพลังขับเคลื่อนให้เติบโต ประการที่สองคือการนำหลัก 3T มาใช้จัดการแรงกดดัน ได้แก่ Tension การรู้ทันแรงตึงและหยุดเช็กตัวเอง Tolerance การเพิ่มขีดความสามารถในการทนทานด้วยการแบ่งปัญหาให้เล็กลงและมีพื้นที่ปลอดภัย และ Transformation การเปลี่ยนมุมมองเพื่อแปลงความกดดันเป็นพลังบวก นอกจากนี้ ผู้เข้าร่วมยังได้สำรวจ Stress Persona ของตนเอง เพื่อทำความเข้าใจรูปแบบการตอบสนองที่แตกต่างกันของเพื่อนร่วมงาน อันนำไปสู่ความเห็นอกเห็นใจและการทำงานเป็นทีมที่ราบรื่นยิ่งขึ้น

การบ่มเพาะทักษะการบริหารจัดการความเครียดและความยืดหยุ่นทางใจให้แก่ผู้นำรุ่นใหม่ของเครือเจริญโภคภัณฑ์ ถือเป็นรากฐานสำคัญของการพัฒนาที่ยั่งยืน ผู้นำที่สามารถดูแลหัวใจตนเองและโอบกอดความรู้สึกของคนในทีมได้ จะเป็นพลังสำคัญในการสร้างวัฒนธรรมองค์กรที่แข็งแกร่ง พร้อมนำพาธุรกิจก้าวข้ามทุกความผันผวนและความท้าทายในโลกยุคดิจิทัลได้อย่างมั่นคงและยั่งยืน

#CPLI #FLP #FLP19 #เถ้าแก่น้อย #StressManagement

#CPLeadershipInstitute #สถาบันพัฒนาผู้นำระดับโลก #ผู้นำด้านความยั่งยืน #WeareCP